Category

Geen categorie

Inschrijven en meedoen gaat zo

By | Geen categorie

Op zondag 24 mei 2020 zou oorspronkelijk de 37 editie van start gaan. Dat is door COVID-19 niet mogelijk.
Daarom start nu de Virtual Edition op die datum. Inschrijven kan van 24 mei- 20 juni. Meedoen kan tussen 21 juni en 30 juni.

Geweldig als je mee gaat doen aan de Amsterdam UMC Run Virtual Edition. Iedereen loopt in de vastgestelde periode van 21 t/m 30 juni. Misschien loop je fysiek solo of met een klein groepje jouw afstand, maar je weet dat er heel veel collega-lopers hetzelfde doen. Je vindt elkaar uiteindelijk in de einduitslag van de Amsterdam UMC Run Virtual Edition. Apart maar toch samen. Actief bezig zijn en een – helaas zeer actueel – Goed Doel steunen.

Na je inschrijving download je de speciale deelname-app op je smartphone. Met je digitale startnummer en speciale startcode kun je de app en jouw deelname activeren. Gebruik je al Strava, Runkeeper, Polar, Garmin of Suunto? Geen probleem, dit kan gekoppeld worden. Voor 21 juni ontvang je de stap-voor-stap instructie en jouw unieke startcode.

Na 30 juni heeft iedereen gelopen en maken we de eindklassementen bekend. Voor de nummers 1 in het eindklassement (m/v) per afstand hebben we een leuke prijs en alle deelnemers maken daarnaast kans op extra prijzen.

Niet voor niks, maar voor jezelf en voor PICS. De Amsterdam UMC Run Virtual Edition.

Editie 2019 een groot succes

By | Geen categorie

Voor de eerste keer met de nieuwe naam: Amsterdam UMC Run, maar met de bagage van 35 sfeervolle voorgaande edities, dat was de editie van zondag 26 mei 2019! Zo’n 1000 Runners verdeeld over de Kinderloop, 5 km en 10 km hoorden de startschoten van Dr. Kristien Tytgat (Voorzitter bestuur Amsterdam UMC Run), Dr. Chris Polman (voorzitter Raad van bestuur VUMC en vicevoorzitter Raad van bestuur AMC) en Frieda van den Maagdenburg (bestuurslid Raden van Bestuur VUMC en AMC). Fantastisch loopweer, prachtige nieuwe parcoursen, heerlijk loungen op het Foodtruck sfeerplein en de DJ zorgden ervoor dat sportplezier en een festival gevoel hand in hand gingen.

De unieke passage door het AMC-gebouw zat voor alle afstanden aan het einde van de route na een pittig klimmetje om binnen te komen. Dwars door het hart van het Amsterdam UMC, onder de collegezaal door en via de faculteitsgangen weer naar buiten voor het laatste stukje naar de finish. De jeugdlopers werden hartstochtelijk toegejuicht, de 10 km lopers genoten van een nieuw adembenemend parcours, muzikaal ondersteund door de Neutenblazers uit Diemen en de muziekbuggy bij station Holendrecht, die er ook voor de 5 km lopers was na een sfeervolle passage door de wijk Reigersbos.

Meedoen is belangrijker dan winnen en de Amsterdam UMC Run is een prestatieloop maar toch komt er elke afstand iemand als eerste over de finish en die wordt uiteraard gehuldigd: Bij de Kinderloop waren Nura van Harmelen en Tom Zantinge van AV Feniks uit Amsterdam Zuidoost, als eersten weer terug. De 10 km werd (opnieuw) gewonnen door Michiel Hulleman (meervoudig winnaar van álle afstanden van onze Run) bij de mannen, snelste vrouw was Hinke Schokker. Op de 5 km prolongeerde Levi Engels zijn 1e plaats van vorig jaar bij de mannen en was Frederique Vonk de snelste vrouw. Nieuw dit jaar was de groepsdeelname van vele afdelingen, bedrijven en instellingen die -ongeacht de afstand- met elkaar hebben genoten van de Amsterdam UMC Run.

En natuurlijk stond de editie van dit jaar voor de 4e keer ook weer in het teken van PICS, het Post-Intensive-care-Syndroom, een relatief jonge aandoening waarvoor veel meer onderzoek(sgeld) nodig is. Hoogtepunt is de deelname van veel (ex) ic-patiënten in hun post-ICU-challenge; samen met een buddy na een ingrijpende IC opname, toch aan de start kunnen staan van de Amsterdam UMC Run. Wat een kanjers, wat een inspiratie. Dit was heel goed opgepikt door alle andere deelnemers aan onze Run want mede dankzij de inzet van de AMC Foundation werd er een recordbedrag van ruim € 10.000 opgehaald! Volgens de onvermoeibare coördinatoren Juultje Sommers en Marieke van der Schaaf een ge-wel-dig resultaat waar écht wat mee gedaan kan worden.

Tikkie voor PICS

By | Geen categorie

Ook dit jaar loopt er weer een grote groep kanjers van de Post IC Challenge mee. (Ex) IC-patiënten die samen met hun vrienden, familie, artsen en verzorgenden een deel van of zelfs de gehele 5 km meelopen, met als doel meer aandacht vragen voor PICS; het Post Intensive Care Syndrome.

Wellicht heb je bij je inschrijving al een donatie gedaan, Super! daarmee steun je de (ex) IC-patiënten bij hun herstel. Nog niet gedoneerd en wil je alsnog een steentje bijdragen, gebruik dan de QR-code en doneer via Tikkie.

Maak kennis met onze trouwe partner MedicomZes

By | Geen categorie

Al jaren werken wij nauw samen met MedicomZes voor de sanitaire faciliteiten op en rond het evenemententerrein. In deze nieuwsbrief zetten wij deze sportieve toppers dus graag in het zonnetje.

Hoe lang zijn jullie al betrokken bij de Amsterdam UMC Run? 
Vanaf de eerste editie zijn wij betrokken bij dit leuke hardloopevenement. Hoe bijzonder!

Wat betekent de Amsterdam UMC Run voor MedicomZes? 
De Amsterdam UMC Run betekent voor MedicomZes: met collega’s, vrienden en familie op ‘ons terrein’ een sportieve bijdrage leveren aan het onderzoek naar Post Intensive Care Syndrome (PICS).

Met hoeveel deelnemers staan jullie aan de start en op wie moeten we speciaal letten? 
MedicomZes doet mee met 29 deelnemers, verdeeld over de 5 km, 10km en Kinderloop.

MedicomZes

 

Waarom Suzanne Gisbertz, chirurg in het AMC, hardlopen belangrijk vindt

By | Geen categorie

“Ik doe mee met de Amsterdam UMC Run omdat ik erg van hardlopen houd. Daarnaast vind ik het een goed signaal: je lijf gezond houden.

Hardlopen brengt mijn lichaam in een goede conditie, en dat is hard nodig in het vak van chirurg, waarbij je lange dagen maakt en zware operaties doet. Daarnaast vind ik het bijna meditatief, naar het gestamp en ritme van mijn passen te luisteren, lekker je hoofd leegmaken, ik loop dan ook nooit met muziek. Van de andere lokatie zou ik mijn collega’s van de upper GI chirurgie willen uitnodigen, zodat we als team van start kunnen gaan, letterlijk en figuurlijk.”

Ontspanning door inspannen, Wouter Gude; medewerker van het Amsterdam UMC aan het woord

By | Geen categorie

‘Het is een mooie route door het ziekenhuis en de groene omgeving daaromheen, zo langs de Gaasperplas’, vertelt Wouter Gude, Amsterdam UMC medewerker over de Amsterdam UMC Run. Dit jaar is het hardloopevent op zondag 26 mei. Wouter loopt dit jaar al voor de vijfde keer mee. ‘Dit keer wordt wel mijn afscheidsloop, in ieder geval als medewerker van het Amsterdam UMC’. Hij is namelijk in de afrondende fase van zijn promotieonderzoek. ‘Ik heb hier vijf jaar Medische Informatiekunde gestudeerd en nu ben ik aan het promoveren. Ik loop drie à vier keer per week hard. Ik vind het een fijne en makkelijke manier om actief te zijn en ondertussen door de stad en de natuur te lopen. Ontspanning door inspanning, dat heb je als onderzoeker ook weleens nodig. Extra mooi aan deze loop is dat je ook door het AMC loopt en dat je dan wordt aangemoedigd door bezoekers, patiënten en de ondernemers van de winkels op het plein in het gebouw. Mensen weten soms niet wat ze meemaken met al die hardlopers over de pleinen en door de hallen’. Het goede doel van het event is dit jaar Post Intensive Care Syndroom (PICS). Deelnemers kunnen een actie aanmaken op steunamc.nl om zich te laten sponsoren voor onderzoek naar deze ziekte. Ook Wouter heeft een actiepagina aangemaakt. ‘Het is een mooie loop, dus iedereen die van een ‘loopje’ houdt, zou ik aanraden om mee te doen. Ook leuk als onze collega’s van locatie VUmc meedoen; een goede manier om het AMC nog beter van binnen én buiten te leren kennen’.

Niet alleen Amsterdam UMC medewerkers lopen mee. Iedereen kan meedoen op 26 mei. Ook meelopen met de Amsterdam UMC Run? Kijk op www.amsterdamumcrun.nl.

Foodcourt ook dit jaar weer aanwezig

By | Geen categorie

Samen sporten, juichen voor de deelnemers en genieten van het (meestal) mooie weer en de gezellige sfeer, zijn belangrijke ingrediënten van de Amsterdam UMC Run. Traditiegetrouw mogen daarbij de foodtrucks op het Foodcourt niet ontbreken. Daarom zijn we druk bezig om naast een mooie, deels nieuwe route, ook weer flink wat Foodstrucks op 26 mei aanwezig te laten zijn.

Naast het verzorgen van de innerlijke mens zijn er uiteraard ook voor de kinderen weer leuke actviteiten. Zo kan je met de hele familie genieten van sportiviteit en gezelligheid.

Maak kennis met de afdeling Huisartsgeneeskunde

By | Geen categorie

Al jaren doet de afdeling Huisartsgeneeskunde van het AMC met een grote groep lopers mee met de Run. René Snoek is de enthousiast trekker, hij vertelt waarom de Amsterdam UMC Run zo leuk is.

Waarom doen wij mee
Wij doen mee om een aantal redenen. Ten eerste omdat wij als afdeling Huisartsgeneeskunde een gezonde leefstijl belangrijk vinden en dat graag willen propageren. Bewegen en dus ook hardlopen hoort daar zeker bij. Dat geldt voor de maatschappij als geheel, maar ook voor de medewerkers op de afdeling. Practice what you preach, toch?

Daarnaast vinden wij het ook een heel leuk en gezellig evenement om met elkaar aan mee te doen. Staf, huisartsopleiders, aios, partners. Hoe meer hoe leuker. Weg van het dagelijks werk brengt zoiets je op een andere manier bij elkaar. Dichter bij elkaar.

En tenslotte hebben wij als tweevoudig titelverdediger een naam hoog te houden. Ook nu er geen wedstrijdelement is. Maar dat is het minst belangrijke argument van de drie.

Wat brengt hardlopen ons
Ik denk dat ik dat hierboven al heb beantwoord. Individueel brengt het ons een goed gevoel. Het is fijn om je fit te voelen. Hardlopen is ook een fijne ontspanning. Even je hoofd leeg lopen. Je kunt het overal en altijd doen, hebt er weinig voor nodig. Met elkaar geeft het ons op de dag zelf een mooie gezamenlijke ervaring. En daarna een leuke herinnering aan een mooie dag.

Wie van de collega’s nodigen wij uit
Ik zou zeggen: Wie niet? Zoveel mogelijk!

Digitale kaart van Amsterdam Zuid Oost

By | Geen categorie

Amsterdam Zuid Oost is een levendig en bedrijvig stadsdeel waar, naast heel veel groen en prachtige rustige woonruimte, ook enorm veel bedrijven zitten. Er heerst enorm veel energie en dynamiek in Zuid Oost en het bruist van de activiteiten.

Daarom heeft Zo!Welkom een geweldige digitale kaart ontwikkeld. Zeker nu dit jaar de Bijmer 50 jaar bestaat. Kijk maar eens waarom het goed toeven is in Amsterdam Zuid Oost. Wij voelen ons er in ieder geval heel erg thuis met de AMC Loop.

Digitale Kaart Amsterdam Zuidoost